Ajak Warga MTsN 4 Sleman Ikuti Senam Sleman Bangkit, Jaga Kesehatan Fisik dan Psikis

Sleman (MTsN 4 Sleman) – Kesehatan fisik dan psikis perlu untuk dijaga dan dirawat secara berkelanjutan. Oleh karena itu, MTsN 4 Sleman berupaya meningkatkan kualitas kesehatan fisik dan psikis dengan menggelar kegiatan Jum’at Sehat yang diikuti seluruh peserta didik, guru, dan pegawai, Jum’at (2/2/2024).

Di sela kegiatan Jum’at Sehat, Kepala MTsN 4 Sleman Harsoyo, S.Pd menyampaikan bahwa kegiatan Jum’at Sehat memberikan manfaat yang besar pada seluruh warga MTsN 4 Sleman, “Kegiatan Jum’at Sehat bukan hanya menyehatkan tubuh tetapi juga psikis. Jika kesehatan fisik dan psikis meningkat, maka warga MTsN 4 Sleman dapat melaksanakan tugas dengan optimal dan proses pembelajaran berjalan dengan baik,” tandas Harsoyo.

Ditemui di halaman madrasah, Waka Kesiswaan MTsN 4 Sleman, Yusmanto, S.Pd., M.Pd mengatakan bahwa kegiatan Jum’at Sehat merupakan program madrasah untuk membiasakan warga MTsN 4 Sleman berbudaya hidup sehat, “Diawali dengan senam Sleman Bangkit, peserta didik tetap antusias mengikuti senam meskipun cuaca mendung dan gerimis,” ujarnya.

Senam Sleman Bangkit memadukan tari tradisional dan musik senam. Oleh karena itu, senam Sleman Bangkit juga merupakan upaya melestarikan budaya dengan berolahraga. Diharapkan dengan terlaksanakannya kegiatan Jum’at sehat akan menjadikan tubuh seluruh warga MTsN 4 Sleman menjadi sehat dan jiwa menjadi kuat sebagaimana terdapat dalam sebuah kutipan “Mens sana in corpore sano” yang berarti dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. (epr)